Selain kesehatan diri sendiri kita juga harus memperhatikan kesehatan orang tua kita, karena usia lanjut mudah terkena virus. Menurut Ketua Perhimpunan Alergi dan Imunologi Indonesia, Prof Dr dr Iris Rengganis, SpPD-KAI “hal tersebut terjadi karena sifat alamiah imun tubuh semakin menurun seiring dengan berjalannya waktu, atau bisa disebut juga degenerasi. dengan menurunnya imun, maka kesehatan lansia menjadi lebih sensitif,”
Lalu bagaimana caranya agar orang tua kita yang usia lanjut tetap sehat di masa pandemi seperti ini? Caretaker punya tipsnya nih:
- Selalu Tenang dan Berpikir Positif karena kesehatan mental akan sangat berpengaruh pada kesehatan fisik
- Batalkan pemeriksaan rutin ke dokter atau kalian bisa menghubungi dokter yang menyediakan layanan Home Care seperti Caretaker ingat ya, pergi keluar rumah seminim mungkin dan hanya apabila ada hal mendesak saja
- Minum suplemen vitamin c, vitamin a, dan jangan lupa untuk berjemur. Vitamin tentunya sangat berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh kita
- Atasi rasa bosan dan kesepian. Tetap aktif bergerak kamu bisa membuatnya menyibukkan diri sendiri dengan membuat program-program kegiatan di rumah seperti berkebun dan memasak
- Sabar dan terus berdoa agar kita dapat melewati pandemi ini dengan sebaik-baiknya. Tentunya hal ini dibarengi dengan dukungan, support dan perhatian dari anggota keluarga
Lalu bagaimana jika Orang tua kita membutuhkan perawat? Kamu bisa menghubungi Caretaker. Karena Cartaker memiliki perawat yang stanby 24 jam untuk merawat orang tersayang kamu di rumah. Kamu bisa memesan layanan perawat melalu nomer whatshapp yang tertera di cara pemesanan layanan perawat yang ada dalam website Caretaker.id
