fbpx
image1 (3)

Makanan Yang Dapat Mempercepat Penyembuhan Luka

Bukan hanya obat untuk perawatan luka, makanan juga menjadi faktor penyembuhan luka. Proses penyembuhan luka membutuhkan makanan yang mengandung Kalium, zat besi, glutamine, seng, vitamin C, vitamin A, vitamin E, dan vitamin K.  Kamu udah tahu belum makanan apa aja yang dapat mempercepat penyembuhan Luka?

  1. Labu 

Labu mengandung kalsium, magnesium, zat besi., zink, kalium, vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin D, Karbohidrat kompleks, serat, dan protein yang dapat memepercepat pertumbuhan sel kulit baru sehingga dapat mempercepat penyembuhan luka.

  1. Daging dan Telur

Keduanya mengandung protein yang tinggi, zat besi, seng, dan glutamin yang berperan untuk menghentika luka dan pembentukan jaringan jaringan baru.

  1. Jeruk 

Vitamin C dalam jeruk membantu pembentukan kolagen, dapat meningkatkan daya tahan tubuhm serta sebagi antioksidan. Selain jeruk, storberi, kentang, dan tomat kaya vitamin C juga.

  1. Wortel

Vitamin A pada wortel bukan hanya bermanfaat untuk penglihatan saja namu dapat mempercepat penyembuhan luka untuk pembentukan jaringan jaringan baru. Ada pula bayam, paprika, brokoli yang juga baik untuk dikonsumsi

  1. Kacang Kacangan

Sebagai bahan makanan nabati Kacang Kacangan juga mengandung Vitamin E dan Glutamin yang baik, yang berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi jaringan luka dan mempercepat penyembuhan 

  1. Kerang
D:\FOTO\pexels-photo-921374.jpeg

Zat Zink dalam kerang dapat membantu pembentukan kolagen dan akan mempercepat penyembuhan luka.

Makanan yang dapat mempercepat penyembuhan luka di atas tergantung pada seberapa parahnya luka yang kamu alami.

Leave a Comment

Pesan Sekarang juga!

Kami menyediakan perawat terbaik untuk menjaga orang-orang tersayang Anda selama 24 jam penuh. Garansi jaminan penggantian perawat

logo caretaker small 300 white

Tentang Caretaker

About Us

Syarat dan Ketentuan

Kebijakan Privasi

FAQ

Lowongan Perawat

Ada yang tidak jelas?
Klik tombol Pemesanan untuk melakukan pemesanan dan klik Pilihan Perawat untuk melihat perawat yang tersedia.

popup orang